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El cuerpo como camino de autoconocimiento, expresión y transformación
Tu cuerpo guarda en su memoria toda tu historia, tiene una sabiduría innata y es inteligente.
El trabajo psicocorporal es un poderoso camino de autodescubrimiento y transformación. Si tomas consciencia de los mensajes que te envía tu cuerpo, puedes hacer cambios importantes en tu vida.
La sanación genuina, el verdadero cambio, debe experimentarse en el cuerpo para ser integrado.
Estas son las dos grandes herramientas en las que baso mis talleres:
DMT es una terapia artístico creativa con enfoque psico-corporal.
Se define como el uso psicoterapéutico del movimiento dentro de un proceso que persigue la integración psicofísica (cuerpo-mente) del individuo. Se define por el uso del medio y proceso artístico (en este caso la danza y el movimiento) para ayudar a abordar los conflictos emocionales o psicológicos de las personas.
La DMT se basa en la conexión cuerpo-mente, trabaja con el movimiento y la emoción, el cuerpo y su propio lenguaje. Y tiene sus fundamentos en:
Práctica terapéutica corporal simbólica con raíces en la imaginación activa de Jung.
Conocida como orientación junguiana en Danza Movimiento Terapia o como forma de imaginación activa en movimiento.
Una persona cierra los ojos dirigiendo la atención hacia su interior, espera, escucha y se mueve, siguiendo sus impulsos, en presencia de un testigo que está en quietud.
La práctica de Movimiento Auténtico ofrece un espacio de encuentro y profundización con una misma y con los demás, abriéndonos a una experiencia corporal en la que nuestros contenidos inconscientes emergen al mismo tiempo que se revelan y se vuelven consientes.
Y es así como en una actitud de entrega, sensaciones, emociones, imágenes, recuerdos, impulsos energías y misterios, encuentran en el cuerpo y en el movimiento una vía de expresión y transformación.
El trabajo con Movimiento Auténtico es misterioso y reafirmador, ya que puede devolver a la persona su sentido interno de presencia y conexión, se pueden liberar bloqueos creativos, restableciendo una nueva dirección en la vida proviniente de una profunda fuente interna. Es un trabajo a favor de la consciencia.
Mary Whitehouse, bailarina y pionera de la aplicación de la danza/movimiento para la terapia y el crecimiento personal, es la madre del Movimiento Auténtico.
Movimiento Auténtico puede utilizarse en el ámbito artístico como práctica creativa, en el campo de la educación somática y en la clínica como parte de un proceso psicoterapéutico.
Los talleres son presenciales, basados en la Danza Movimiento Terapia, el Movimiento Auténtico, la dinámica de grupos y recursos somáticos y creativos – una vez el mes en Ciudad de México. Un espacio abierto para explorar lo que te habita a través del cuerpo y el movimiento.
Círculo de profundización en Movimiento Auténtico – una vez al mes en Tepoztlán, Morelos. Un espacio cerrado para profundizar en la práctica.
Si quieres organizar un taller para un grupo o incluir el cuerpo en tu formación, escríbeme y vemos los detalles.
