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Terapia con perspectiva de género para vivir una vida más auténtica y libre.
La salud de las mujeres tiene características propias que no pueden explicarse solo por la biología. Aunque las mujeres tienen mayor esperanza de vida y más conductas preventivas, presentan peor calidad de vida, mayor consumo de psicofármacos y mayor prevalencia en numerosos trastornos psiquiátricos.
La depresión es el doble de frecuente en mujeres que en hombres. Los trastornos de ansiedad las afectan más. El 90% de los casos de trastornos alimentarios corresponden a mujeres. Y tienen el doble de probabilidad de desarrollar estrés postraumático a lo largo de su vida.
Esto no es casualidad. Es contexto. Los roles de género, la doble jornada, la carga mental, los mandatos del amor romántico, la violencia machista — todo esto incide directamente en cómo enfermamos. Y llega también a la consulta de psicoterapia.
Por eso incluir la perspectiva de género en terapia no es una opción — es una necesidad.
Atributos psicológicos asociados al género femenino como ser sensible a las necesidades de los demás, ser empática, ejercer cuidados, el ideal de la maternidad, la pasividad, etc entran en contradicción con los valores de autosuficiencia y autonomía socialmente valorados, produciendo mucha frustración, culpa y malestar.
La psicoterapia en clave de género es liberadora y te ofrece las herramientas para reflexionar sobre valores y actitudes asumidos inconscientemente. Patrones de comportamiento basados en una estricta dicotomía de género que resulta asfixiante.
El contexto explica el síntoma — y adaptarse a un contexto enfermo, enferma.
Trabajaremos juntas para que vivas una vida más auténtica y libre, en coherencia con tus necesidades y tu verdadero Yo.
Llevo más de quince años acompañando a mujeres en sus procesos personales. En este tiempo he desarrollado un enfoque propio, especializado en el cuerpo y la psique femenina — donde la perspectiva de género no es un añadido, sino el hilo que atraviesa todo el trabajo.
Mi abordaje es psicodinámico: doy espacio a los contenidos del inconsciente, trabajo desde la Psicología del Trauma e integro una mirada bio-psico-social que sitúa siempre el síntoma en su contexto.
Las sesiones son online, a través de videoconferencia, de una hora de duración. Trabajamos desde cualquier lugar del mundo.
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